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Número 92 de la revista de información médica de Assistència Sanitària

El frío y los días más cortos no deben ser una excusa para dejar de movernos. El ejercicio físico continuado es esencial para mantener un buen estado de salud y prevenir enfermedades como la obesidad, la diabetes o la hipercolesterolemia. Descubre cómo mantenerte activo incluso cuando el clima no acompaña.

En otoño e invierno, los casos de gripe aumentan significativamente. Descubre cómo prevenir el contagio con unas sencillas medidas de higiene, la importancia de la vacunación y cómo actuar en caso de infección para disfrutar de un invierno saludable.

Comer bien es esencial para garantizar un buen estado de salud y prevenir una amplia variedad de enfermedades. En nuestro entorno actual, caracterizado por un ritmo de vida acelerado, resulta a menudo complicado seguir todas las recomendaciones que nos ayudan a cuidarnos.

En este artículo, exploraremos qué es la hipertensión arterial, cómo está relacionada con las enfermedades cardiovasculares, cuáles son los grupos de población de mayor riesgo y los consejos prácticos para mantener la presión bajo control y promover una vida saludable.

Enmarcada en la iniciativa YouPlay 2024 de Assistència Sanitària, el Palau Blaugrana acogió la primera jornada deportiva entre profesionales de la mediación de seguros y la red comercial de la entidad.